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仕事一筋の生き方から人生を楽しむ生き方へ、人生を楽しく生きようとするシステムエンジニアの記録

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肉体改造の必要性

2020 - 04/03 [Fri] - 20:54


久しぶりに体重計に乗ってみた。

Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン
90Kg  この春より通勤時間も減ったことだし、マジでダイエットに取り組んでみよう。

まずはストレッチとウオーキングから始めよう!


ではまた。

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